小韩女士！ 2022-12-14 12:04 10楼
个人认为瓶颈期无关年龄，不管你在哪个岗位上，做久了东西都熟练了，怎么样去突破当前的瓶颈期，做的更好这关于与个人的职业规划了。例如有的人选择转行、有的人选择深造、有的人选择躺平。
文小姐33 2022-12-14 10:44 9楼
对大部分职业焦虑在35岁以后，职业瓶颈在40岁以后。玻璃天花板不是人人都能突破的，只能说最终有些人换了赛道，有些人就此沉寂。茫茫人海，主角已经不是这些人。
职业瓶颈，或者说职业倦怠总是周期性会出现，而后看个人的前期积累到哪里，进而才有下一步的突破之说。
2014-01-06 15:01 8楼
2014-01-06 13:43 7楼
中年危机吧，35-40岁左右，这个跟个人成长有关，但也跟大的工作环境有关，不是特别好解决。
专业领域内，从hr的工作来说，3年左右会产生一个小瓶颈，这个可以通过调岗、跳槽，学习、培训等方式解决。
2014-01-06 14:04
2014-01-07 13:50
2014-01-06 13:35 6楼
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2014-01-13 10:57
2014-01-06 13:14 5楼
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2014-01-06 14:04
2014-01-06 14:29
2014-01-06 11:44 2楼
有个朋友刚三张的年纪，告诉我近期在职场中越来越强烈得感受到“中年危机”，渐渐的发现，路不是越走越宽，而是越走越窄。
我其实蛮早就在考虑这个问题，这也是为什么职业是有必要“规划”的，人往高处走，从低到高是个金字塔，越高竞争越激烈，越难登高，当走到不高不低的位置确没有看到更明朗的前方时，肯定会各种焦虑。
而关于“突破”，我觉得是建立在“自知”的基础上，确定自己的方向是对的，再考虑怎么前进，不能不思进取，也没必要被“妄念”折磨。
2014-01-06 11:37 1楼
预计是30岁，不过我还没到。
学习、培训、提高自身价值